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janv. 2020

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Training Perrault

Passés
Training Perrault

Le 07 janv. 2020, de 18h à 20h / lieu : Gymnase Perrault 01000 Bourg en Bresse

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Armand Gil

Par Armand Gil

J’adore le paintball ! C’est un sport actif qui implique beaucoup de sprints, d'esquives, de rampes et de plongeons tout en tenant votre marqueur. Jouer régulièrement au paintball peut vous aider à rester en bonne santé de différentes manières. Je peux donner à mon corps un entraînement complet, tout en m’amusant avec ma famille et mes amis. Le paintball permet de développer les muscles des jambes, des bras et du tronc qui sont les plus sollicités. Côté protection, j’ai déjà trouvé des équipements fiables sur le comparatif Sportifun Fr.

Souvent, les joueurs s'amusent tellement qu'ils ne se rendent même pas compte qu'ils font de l'exercice. Lorsque je vais au gymnase pour m’entraîner, j’ai tendance à me concentrer sur une seule zone à la fois, mais lorsque je vis ma vie quotidienne, mes muscles ne travaillent pas isolément, ils travaillent ensemble. Le paintball fait travailler tout mon corps en même temps et est un moyen efficace de développer davantage de muscles. Je le conseil vivement pour rester en bonne santé.

03

févr. 2020
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